DELICIOSOS LICUADOS PARA BAJAR DE PESO! :O  :D

DELICIOSOS LICUADOS PARA BAJAR DE PESO! :O :D

¡¡ Son deliciosos e increíblemente efectivos para bajar de peso y quemar esa grasa !!

Cumple tu propósito de Año Nuevo y empieza a cambiar tus hábitos. Te dejo las recetas para estos 4 deliciosos licuados.

Esta planta es originaria de las zonas altas y tropicales de América, encontrándose en Colombia, Ecuador, Panamá, Costa Rica, Guatemala, Honduras, México y Perú, entre otros países.

MORAS


Necesitas:

Medio vaso de agua
– 1 taza de moras
– 1 cucharada de miel
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licua hasta que el licuado se vea uniforme, cuélalo y tómalo inmediatamente, puedes tomarlo cuando desees, aunque de preferencia te recomiendo sea en ayunas.

El mango es originario de la India y se cultiva desde hace casi 6000 años

MANGO

Necesitas:

– ½ vaso de agua
– 1 taza de pulpa de mango

Puedes mezclarlo en licuadora o directamente en el vaso, tiene qu quedar uniforme y tomarlo de inmediato, puedes tomarlo cada que desees, su sabor es DELICIOSO, (no agregues azúcar o endulzantes ya que frenaras el resultado).

VERDE

Necesitas:

– 1 hoja de lechuga
– 1 tallo de apio con sus hojas
– ¼ de pepino con cáscara y semillas
– 1 vaso de agua

Mézclalos en la licuadora hasta que quede perfectamente mezclado, es excelente para bajar de peso, te recomiendo tomarlo antes de cada comida, notaras como disminuye el estomago en 1 semana!

Se afirma que procede de la India, mientras que otros la sitúan en las regiones templadas de Eurasia y América del Norte

¿TIENES TIROIDES?

Las personas que tienen desordenes en la tiroides tienen un mayor reto para bajar de peso, aun así este licuado es una opción perfecta para ayudarlos a quemar esa grasa!

Necesitas:
– 1 cucharada de algas marinas
– 1 manzana verde
– 1 rodaja de piña natural
– 1 rodaja de papaya
– El jugo de una toronja grande.

Mezcla todo en la licuadora hasta que quede todo mezclado perfectamente, este licuado lo debes tomar en ayunas durante una semana, y descansar 1 semana y de nuevo lo repites, con este licuado notaras una gran diferencia, bajaras de peso como nunca.

¿Qué tanto nos ayuda?
5/5

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